Jakie korzyści zyskujesz decydując się na zakup jadłospisu?

• Oszczędność czasu – posiłki są proste i szybkie w przygotowaniu, masz pomysły na każdy dzień i nie musisz się martwić co ugotować. Dodatkowo do diety dołączona jest lista zakupów oraz wskazówki dotyczące przygotowania;
• Oszczędność pieniędzy – posiłki są skomponowane z małej ilości przystępnych cenowo składników dzięki czemu nie wydasz fortuny na zakupy spożywcze;
• Różnorodność – nie musisz już więcej wymyślać nowych przepisów i zastanawiać się co zjeść, żeby schudnąć;
• Z jadłospisu może korzystać cała Twoja rodzina – po zakupie otrzymujesz aż 4 różne kaloryczności dzięki czemu możesz korzystać z niego zarówno na redukcji jak i po jej okresie, oraz mogą go stosować inni członkowie Twojej rodziny; 
• Zbilansowany plan żywienia –stosując ten jadłospis masz pewność, że Twoja dieta została odpowiednio zbilansowana; 
• Elastyczność – Wszystkie posiłki możesz wymieniać między sobą np. śniadanie z poniedziałku zamienić z kolacją z innego dnia, który Tobie bardziej odpowiada kolację z obiadem itd. Również z innych dni tygodnia. Poszczególne posiłki mają zbliżoną kaloryczność, dlatego jeśli  przykładowo w poniedziałek masz ochotę przygotować omlet, który przewidziany jest na niedzielę – możesz to zrobić.